Fit im Familienalltag - Funktionelles Training für Eltern

Kursbeschreibung: Du willst schon lange wieder Sport machen und fitter werden, aber wann sollst du das auch noch machen?
Unser Online Fitness Kurs richtet sich an Eltern, die ihre Fitness gezielt für die Anforderungen des Familienalltags verbessern möchten. Durch funktionelle Übungen werden Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Körperstabilität gestärkt. Der professionelle Trainer korrigiert dich, die Gruppe motiviert und schummeln wird viel schwieriger also… Po hoch und eins und zwei und…
Und wenn die Kinder gerade mal wieder deine Aufmerksamkeit brauchen, dann kurz stumm schalten und gleich wieder weiter machen… gerne dann mit mit den Kleinen dabei.
Natürlich bist du auch im Kurs willkommen, wenn du keine Kinder hast.

Kursnummer: SU-621W-02

Stadtteil: Derendorf (Kurse in Derendorf anzeigen)

Zeitraum: Mo. 07.09.2026 - Mo. 21.12.2026 

Uhrzeit: 17:00 - 18:00

Veranstaltungstage: Mo

Dauer: 14 x 1 Std.

Kosten: 84,00 EUR

Status: