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Das Kursangebot des Familienbildungswerks (FBW)

Programm | Kursdetails

Details zu Kurs: Bewegte Pause - Funktionelles Zirkeltraining

Kursnummer YU-6259-02
Titel Bewegte Pause - Funktionelles Zirkeltraining
Info Wer sich in der Mittagspause sportlich betätigen möchte, ist in diesem Angebot genau richtig. In nur 30-40 Minuten durchläuft man den gesamten Zirkel und kann dennoch den ganzen Körper trainieren. Die Schwerpunkte werden dabei regelmäßig verändert, um das Training abwechslungsreich zu gestalten. Der Kursleiter passt die Stationen an das individuelle Fitnesslevel der Teilnehmer*innen an und jede*r kann die Intensität der Übungen selbst bestimmen. Das Besondere an diesem Angebot ist, dass jede*r Teilnehmer*in in einem Zeitraum von 90 Minuten jederzeit in den Zirkel einsteigen können. So ist man nicht an eine feste Uhrzeit gebunden, falls einem einmal ein Telefonat o.ä. dazwischen kommt.
Stadtteil Derendorf (Kurse in Derendorf anzeigen)
Zeitraum Mi. 22.04.2020 - Mi. 24.06.2020
Veranstaltungstage Mi
Dauer 10 Tage (Kurstage)
Uhrzeit 11:45 - 13:15
Kosten 35,00 EUR
Dozent(en)
  • Martina, Gian Piero
Kursorte
  • AWO Liststraße; FBW Raum 224
    Liststraße 2
    40470 Düsseldorf
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Status wenig Teilnehmer

Hinweis:

Für diese Veranstaltung ist keine Internetanmeldung möglich. Bitte setzen Sie ich über das Kontaktformular bzw. telefonisch (0211/ 60025 -119) mit uns in Verbindung.

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