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Programm | Kursdetails

Details zu Kurs: Fitnessgymnastik nur für Frauen

Kursnummer XZ-6241-06
Titel Fitnessgymnastik nur für Frauen
Info Ein vielseitiges, dynamisches Bewegungsprogramm für Erwachsene, die bewusst ihre allgemeine Fitness und ihr Wohlbefinden verbessern wollen. Bei der Fitnessgymnastik werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft gesteigert, die für eine gute Form und das Sporttreiben benötigt werden. Fließende oder tänzerische Bewegungen sind ebenso fester Bestandteil jeder Stunde wie Kräftigung und Dehnung. Der Einsatz verschiedener Materialien und eine vielfältige Übungsauswahl bringen Abwechslung und Spaß.
Stadtteil Unterrath (Kurse in Unterrath anzeigen)
Zeitraum Mo. 13.01.2020 - Mo. 30.03.2020
Veranstaltungstage Mo
Dauer 11 x2 Ust. (Kurstage)
Uhrzeit 19:00 - 20:30
Kosten 66,00 EUR
Ermäßigt 46,20 EUR
Dozent(en)
  • Diensberg, Dagmar
Kursorte
  • AWO-Familienzentrum Hokuspokus / Seger
    Krönerweg 50
    40468 Düsseldorf
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Status Anmeldung möglich

Hinweis:

Anmeldung nur möglich über Lore Seger, Tel. 0211-4220859

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