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Programm | Kursdetails

Details zu Kurs: Ganzheitlich Fit - ein Sportangebot ab 50+

Kursnummer XU-6251-02
Titel Ganzheitlich Fit - ein Sportangebot ab 50+
Info Ganzheitlich Fit ist ein Angebot für Menschen ab 50 Jahren, welche etwas für ihren Körper und ihre Gesundheit tun möchten. Es werden zielgerichtete und gelenkschonende Übungen für die gesamte Muskulatur durchgeführt. Aber auch Tipps für ein rückengerechteres Verhalten im Alltag, sowie Übungen für Gleichgewicht und Koordination dürfen hier nicht fehlen. Dehn- und Entspannungsübungen runden das Angebot ab.
Stadtteil Derendorf (Kurse in Derendorf anzeigen)
Zeitraum Di. 07.01.2020 - Di. 31.03.2020
Veranstaltungstage Di
Dauer 13 x1 Std. (Kurstage)
Uhrzeit 18:00 - 19:00
Kosten 58,50 EUR
Ermäßigt 41,00 EUR
Dozent(en)
  • Boos, Bettina
Kursorte
  • AWO Liststraße; FBW Raum 224
    Liststraße 2
    40470 Düsseldorf
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Status fast ausgebucht

Hinweis:

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