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Gemeinsam lernen und Horizonte erweitern.

Kurse und Seminare

Das Kursangebot des Familienbildungswerks (FBW)

Programm | Gesund + Aktiv | Sport & Gesundheit | Wassergymnastik und Lehrschwimmen
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Wassergymnastik für Erwachsene

(Freiheit, ab 07.01.2020 )

Durch den Auftrieb des Wassers werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet. Gleichzeitig wird dadurch der Gleichgewichtssinn geschult, was zu einer verbesserten Bewältigung von Alltagssituationen führt. Die Muskulatur wird mit Hilfe des » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Freiheit

Kursort: Alfred-Herrhausen-Schule (Pas)

Zeitraum: Dienstag, 07.01.2020 - Dienstag, 31.03.2020 (17:45 - 18:30 Uhr)

Preis: 65,00 EUR

Details Kurstage

Status: fast ausgebucht

Anmeldung nur möglich über Frau Paschen, Tel.: 0174-5164777

Wassergymnastik für Erwachsene

(Freiheit, ab 07.01.2020 )

Durch den Auftrieb des Wassers werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet. Gleichzeitig wird dadurch der Gleichgewichtssinn geschult, was zu einer verbesserten Bewältigung von Alltagssituationen führt. Die Muskulatur wird mit Hilfe des » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Freiheit

Kursort: Alfred-Herrhausen-Schule (Pas)

Zeitraum: Dienstag, 07.01.2020 - Dienstag, 31.03.2020 (18:30 - 19:15 Uhr)

Preis: 65,00 EUR

Details Kurstage

Status: Anmeldung möglich

Anmeldung nur möglich über Frau Paschen, Tel.: 0174-5164777

Wassergymnastik für Erwachsene

(Freiheit, ab 15.01.2020 )

Durch den Auftrieb des Wassers werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet. Gleichzeitig wird dadurch der Gleichgewichtssinn geschult, was zu einer verbesserten Bewältigung von Alltagssituationen führt. Die Muskulatur wird mit Hilfe des » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Freiheit

Kursort: Alfred-Herrhausen-Schule (Säm)

Zeitraum: Mittwoch, 15.01.2020 - Mittwoch, 01.04.2020 (16:15 - 16:45 Uhr)

Preis: 40,00 EUR

Details Kurstage

Status: auf Warteliste

Die Anmeldung ist nur über Frau Saemisch Tel.: 0211-2093364, möglich.

Wassergymnastik für Erwachsene

(Freiheit, ab 15.01.2020 )

Durch den Auftrieb des Wassers werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet. Gleichzeitig wird dadurch der Gleichgewichtssinn geschult, was zu einer verbesserten Bewältigung von Alltagssituationen führt. Die Muskulatur wird mit Hilfe des » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Freiheit

Kursort: Alfred-Herrhausen-Schule (Säm)

Zeitraum: Mittwoch, 15.01.2020 - Mittwoch, 01.04.2020 (16:45 - 17:30 Uhr)

Preis: 60,00 EUR

Details Kurstage

Status: auf Warteliste

Die Anmeldung ist nur über Frau Saemisch Tel.: 0211-2093364, möglich.

Wassergymnastik für Erwachsene

(Freiheit, ab 15.01.2020 )

Durch den Auftrieb des Wassers werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet. Gleichzeitig wird dadurch der Gleichgewichtssinn geschult, was zu einer verbesserten Bewältigung von Alltagssituationen führt. Die Muskulatur wird mit Hilfe des » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Freiheit

Kursort: Alfred-Herrhausen-Schule (Säm)

Zeitraum: Mittwoch, 15.01.2020 - Mittwoch, 01.04.2020 (17:30 - 18:15 Uhr)

Preis: 60,00 EUR

Details Kurstage

Status: fast ausgebucht

Die Anmeldung ist nur über Frau Saemisch Tel.: 0211-2093364, möglich.

Wassergymnastik für Erwachsene

(Freiheit, ab 15.01.2020 )

Durch den Auftrieb des Wassers werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet. Gleichzeitig wird dadurch der Gleichgewichtssinn geschult, was zu einer verbesserten Bewältigung von Alltagssituationen führt. Die Muskulatur wird mit Hilfe des » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Freiheit

Kursort: Alfred-Herrhausen-Schule (Säm)

Zeitraum: Mittwoch, 15.01.2020 - Mittwoch, 01.04.2020 (18:15 - 19:00 Uhr)

Preis: 60,00 EUR

Details Kurstage

Status: fast ausgebucht

Die Anmeldung ist nur über Frau Saemisch Tel.: 0211-2093364, möglich.

Schwerelos - Wassergymnastik für Menschen mit Adipositas

(Garath, ab 13.01.2020 )

In Deutschland ist jede zweite Frau und zwei Drittel aller Männer übergewichtig. Viele leiden unter Begleiterkrankungen wie Bluthochdruck, Diabetes oder Gelenkverschleiß, doch Sport ist für Adipositas Betroffene oft eine Tortur. Oft sind » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Garath

Kursort: Fritz-Henkel-Schule, Stettiner Str. 98

Zeitraum: Montag, 13.01.2020 - Montag, 30.03.2020 (19:15 - 20:00 Uhr)

Preis: 55,00 EUR

Details Kurstage

Status: wenig Teilnehmer

Für diese Veranstaltung ist keine Internetanmeldung möglich. Bitte setzen Sie ich über das Kontaktformular bzw. telefonisch (0211/ 60025- 211) mit uns in Verbindung.

Wassergymnastik für Erwachsene

(Garath, ab 13.01.2020 )

Durch den Auftrieb des Wassers werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet. Gleichzeitig wird dadurch der Gleichgewichtssinn geschult, was zu einer verbesserten Bewältigung von Alltagssituationen führt. Die Muskulatur wird mit Hilfe des » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Garath

Kursort: Fritz-Henkel-Schule, Stettiner Str. 98

Zeitraum: Montag, 13.01.2020 - Montag, 30.03.2020 (16:15 - 17:00 Uhr)

Preis: 55,00 EUR

Details Kurstage

Status: Anmeldung möglich

Für diese Veranstaltung ist keine Internetanmeldung möglich. Bitte setzen Sie ich über das Kontaktformular bzw. telefonisch (0211/ 60025- 211) mit uns in Verbindung.

Wassergymnastik für Erwachsene

(Garath, ab 13.01.2020 )

Durch den Auftrieb des Wassers werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet. Gleichzeitig wird dadurch der Gleichgewichtssinn geschult, was zu einer verbesserten Bewältigung von Alltagssituationen führt. Die Muskulatur wird mit Hilfe des » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Garath

Kursort: Fritz-Henkel-Schule, Stettiner Str. 98

Zeitraum: Montag, 13.01.2020 - Montag, 30.03.2020 (17:00 - 17:45 Uhr)

Preis: 55,00 EUR

Details Kurstage

Status: Anmeldung möglich

Für diese Veranstaltung ist keine Internetanmeldung möglich. Bitte setzen Sie ich über das Kontaktformular bzw. telefonisch (0211/ 60025- 211) mit uns in Verbindung.

Wassergymnastik für Erwachsene

(Garath, ab 13.01.2020 )

Durch den Auftrieb des Wassers werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet. Gleichzeitig wird dadurch der Gleichgewichtssinn geschult, was zu einer verbesserten Bewältigung von Alltagssituationen führt. Die Muskulatur wird mit Hilfe des » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Garath

Kursort: Fritz-Henkel-Schule, Stettiner Str. 98

Zeitraum: Montag, 13.01.2020 - Montag, 30.03.2020 (17:45 - 18:30 Uhr)

Preis: 55,00 EUR

Details Kurstage

Status: Anmeldung möglich

Für diese Veranstaltung ist keine Internetanmeldung möglich. Bitte setzen Sie ich über das Kontaktformular bzw. telefonisch (0211/ 60025- 211) mit uns in Verbindung.

Aquafitness

(Garath, ab 13.01.2020 )

Wer etwas für Fitness und Wohlbefinden tun möchte, ist im Wasser gut aufgehoben. Denn Aquafitness ist Krafttraining, Ausdauerschulung, Stretching und Entspannung in Einem. Durch den Wasserauftrieb entsteht ein wirbelsäulen- und gelenkschonendes » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Garath

Kursort: Fritz-Henkel-Schule, Stettiner Str. 98

Zeitraum: Montag, 13.01.2020 - Montag, 30.03.2020 (18:30 - 19:15 Uhr)

Preis: 55,00 EUR

Details Kurstage

Status: fast ausgebucht

Für diese Veranstaltung ist keine Internetanmeldung möglich. Bitte setzen Sie ich über das Kontaktformular bzw. telefonisch (0211/ 60025- 211) mit uns in Verbindung.

Wassergymnastik für Frauen

(Garath, ab 07.01.2020 )

Durch den Auftrieb des Wassers werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet. Gleichzeitig wird dadurch der Gleichgewichtssinn geschult, was zu einer verbesserten Bewältigung von Alltagssituationen führt. Die Muskulatur wird mit Hilfe des » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Garath

Kursort: Fritz-Henkel-Schule, Stettiner Str. 98

Zeitraum: Dienstag, 07.01.2020 - Dienstag, 31.03.2020 (16:15 - 17:00 Uhr)

Preis: 65,00 EUR

Details Kurstage

Status: wenig Teilnehmer

Für diese Veranstaltung ist keine Internetanmeldung möglich. Bitte setzen Sie ich über das Kontaktformular bzw. telefonisch (0211/ 60025- 211) mit uns in Verbindung.

Wassergymnastik für Erwachsene

(Garath, ab 07.01.2020 )

Durch den Auftrieb des Wassers werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet. Gleichzeitig wird dadurch der Gleichgewichtssinn geschult, was zu einer verbesserten Bewältigung von Alltagssituationen führt. Die Muskulatur wird mit Hilfe des » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Garath

Kursort: Fritz-Henkel-Schule, Stettiner Str. 98

Zeitraum: Dienstag, 07.01.2020 - Dienstag, 31.03.2020 (17:00 - 17:45 Uhr)

Preis: 65,00 EUR

Details Kurstage

Status: wenig Teilnehmer

Für diese Veranstaltung ist keine Internetanmeldung möglich. Bitte setzen Sie ich über das Kontaktformular bzw. telefonisch (0211/ 60025- 211) mit uns in Verbindung.

Wassergymnastik für Frauen

(Wersten, ab 13.01.2020 )

Durch den Auftrieb des Wassers werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet. Gleichzeitig wird dadurch der Gleichgewichtssinn geschult, was zu einer verbesserten Bewältigung von Alltagssituationen führt. Die Muskulatur wird mit Hilfe des » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Wersten

Kursort: Städtische Förderschule, Am Massenberger Kamp 45

Zeitraum: Montag, 13.01.2020 - Montag, 30.03.2020 (17:15 - 18:00 Uhr)

Preis: 55,00 EUR

Details Kurstage

Status: auf Warteliste

Für diese Veranstaltung ist keine Internetanmeldung möglich. Bitte setzen Sie ich über das Kontaktformular bzw. telefonisch (0211/ 60025 -112) mit uns in Verbindung.

Wassergymnastik für Erwachsene

(Wersten, ab 13.01.2020 )

Durch den Auftrieb des Wassers werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet. Gleichzeitig wird dadurch der Gleichgewichtssinn geschult, was zu einer verbesserten Bewältigung von Alltagssituationen führt. Die Muskulatur wird mit Hilfe des » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Wersten

Kursort: Städtische Förderschule, Am Massenberger Kamp 45

Zeitraum: Montag, 13.01.2020 - Montag, 30.03.2020 (18:00 - 18:45 Uhr)

Preis: 55,00 EUR

Details Kurstage

Status: fast ausgebucht

Für diese Veranstaltung ist keine Internetanmeldung möglich. Bitte setzen Sie ich über das Kontaktformular bzw. telefonisch (0211/ 60025 -112) mit uns in Verbindung.

Wassergymnastik für Erwachsene

(Wersten, ab 13.01.2020 )

Durch den Auftrieb des Wassers werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet. Gleichzeitig wird dadurch der Gleichgewichtssinn geschult, was zu einer verbesserten Bewältigung von Alltagssituationen führt. Die Muskulatur wird mit Hilfe des » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Wersten

Kursort: Städtische Förderschule, Am Massenberger Kamp 45

Zeitraum: Montag, 13.01.2020 - Montag, 30.03.2020 (18:45 - 19:30 Uhr)

Preis: 55,00 EUR

Details Kurstage

Status: auf Warteliste

Anmeldung nur möglich über 0211 60025112

Aquafitness

(Wersten, ab 13.01.2020 )

Wer etwas für Fitness und Wohlbefinden tun möchte, ist im Wasser gut aufgehoben. Denn Aquafitness ist Krafttraining, Ausdauerschulung, Stretching und Entspannung in Einem. Durch den Wasserauftrieb entsteht ein wirbelsäulen- und gelenkschonendes » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Wersten

Kursort: Städtische Förderschule, Am Massenberger Kamp 45

Zeitraum: Montag, 13.01.2020 - Montag, 30.03.2020 (19:30 - 20:15 Uhr)

Preis: 55,00 EUR

Details Kurstage

Status: Anmeldung möglich

Anmeldung nur möglich über 0211 60025112

Wassergymnastik für Erwachsene

(Mörsenbroich, ab 09.01.2020 )

Durch den Auftrieb des Wassers werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet. Gleichzeitig wird dadurch der Gleichgewichtssinn geschult, was zu einer verbesserten Bewältigung von Alltagssituationen führt. Die Muskulatur wird mit Hilfe des » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Mörsenbroich

Kursort: Janusz-Korczak-Schule , Wrangelstr. 40 - MH

Zeitraum: Donnerstag, 09.01.2020 - Donnerstag, 02.04.2020 (17:45 - 18:30 Uhr)

Preis: 65,00 EUR

Details Kurstage

Status: fast ausgebucht

Anmeldung nur möglich über Frau Marlies Halwas, Tel. 0211-654 295

Wassergymnastik für Erwachsene

(Mörsenbroich, ab 09.01.2020 )

Durch den Auftrieb des Wassers werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet. Gleichzeitig wird dadurch der Gleichgewichtssinn geschult, was zu einer verbesserten Bewältigung von Alltagssituationen führt. Die Muskulatur wird mit Hilfe des » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Mörsenbroich

Kursort: Janusz-Korczak-Schule, Wrangelstr. 40

Zeitraum: Donnerstag, 09.01.2020 - Donnerstag, 02.04.2020 (18:30 - 19:15 Uhr)

Preis: 65,00 EUR

Details Kurstage

Status: fast ausgebucht

Für diese Veranstaltung ist keine Internetanmeldung möglich. Bitte setzen Sie ich über das Kontaktformular bzw. telefonisch (0211/ 60025 -110) mit uns in Verbindung.

Wassergymnastik für Erwachsene

(Mörsenbroich, ab 09.01.2020 )

Durch den Auftrieb des Wassers werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet. Gleichzeitig wird dadurch der Gleichgewichtssinn geschult, was zu einer verbesserten Bewältigung von Alltagssituationen führt. Die Muskulatur wird mit Hilfe des » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Mörsenbroich

Kursort: Janusz-Korczak-Schule, Wrangelstr. 40

Zeitraum: Donnerstag, 09.01.2020 - Donnerstag, 02.04.2020 (19:15 - 20:00 Uhr)

Preis: 65,00 EUR

Details Kurstage

Status: fast ausgebucht

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