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Kurse und Seminare
Das Kursangebot des Familienbildungswerks (FBW)

Yogazeit für Eltern und Großeltern mit Kindern und Großkindern
(Derendorf, ab 15.04.2019 )
Den Druck des Alltags loslassen, tief durchatmen, sich bewegen und regenerieren in einer angenehmen Atmosphäre. Eine Woche lang können (Groß-) Eltern und Kinder sich eine Auszeit mit Yoga gönnen.
Neben Yoga- und Atemübungen, Meditation sowie » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Derendorf
Kursort: Haus Nordhelle
Zeitraum: Montag, 15.04.2019 - Freitag, 19.04.2019 (12:00 - 15:00 Uhr)
Preis: 175,00 EUR
Details KurstageStatus:
Hatha-Yoga mit Kinderbetreuung
(Derendorf, ab 02.05.2019 )
Einfache Yogastellungen (Asanas), energetisierende Atemübungen (Pranayamas) und Tiefenentspannung (Yoga-Nidra) führen zu zunehmend körperlicher und geistiger Wachheit. So fühlen Sie sich den Anforderungen in Beruf und Familie besser gewachsen.
Bei » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Derendorf
Kursort: AWO-Familienzentrum Pusteblume; Bewegungs- und Spielraum
Zeitraum: Donnerstag, 02.05.2019 - Donnerstag, 11.07.2019 (17:00 - 18:30 Uhr)
Preis: 57,60 EUR
Details KurstageStatus:
Hatha-Yoga für Frauen und Männer
(Derendorf, ab 02.05.2019 )
Einfache Yogastellungen (Asanas), energetisierende Atemübungen (Pranayamas) und Tiefenentspannung (Yoga-Nidra) führen zu zunehmend körperlicher und geistiger Wachheit. So fühlen Sie sich Anforderungen in Beruf und Familie besser gewachsen.
Außenstelle: Derendorf
Kursort: AWO-Familienzentrum Pusteblume; Bewegungs- und Spielraum
Zeitraum: Donnerstag, 02.05.2019 - Donnerstag, 11.07.2019 (19:15 - 20:45 Uhr)
Preis: 57,60 EUR
Details KurstageStatus:
Progressive Muskelentspannung und Bewegung
(Derendorf, ab 08.05.2019 )
Stress, Sorgen, Angst führen oft zu körperlicher Muskelanspannung - Erschöpfung, Schlafstörungen oder Konzentrationsprobleme können Folge davon sein. Berufsalltag und Familienleben lassen sich dann schwerer bewältigen.
Bei progressiver » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Derendorf
Kursort: AWO Liststraße; FBW Raum 220
Zeitraum: Mittwoch, 08.05.2019 - Mittwoch, 10.07.2019 (18:00 - 19:30 Uhr)
Preis: 70,00 EUR
Details KurstageStatus:
Entspannungstechniken kennenlernen
(Holthausen, ab 02.05.2019 )
Die Kursleitung bietet sachgerechte, anregende sowie entspannende, individuell spezifische Übungen an, die Puls und Blutdruck senken, so dass Sie mental zur Ruhe kommen können und der Körper sich entspannt. Vorgestellt werden unter anderem Übungen » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Holthausen
Kursort: AWO-Familientreff Holthausen Bewegungsraum
Zeitraum: Donnerstag, 02.05.2019 - Donnerstag, 11.07.2019 (16:30 - 18:00 Uhr)
Preis: 63,00 EUR
Details KurstageStatus:
"Fit im Kopf"
(Rath, ab 09.05.2019 )
Fit bleiben - wer möchte das nicht!
In diesem Kurs werden vielfältige Übungen aus dem Bereich des Gehirnjogging/Gedächtnistrainings angeboten. Sie sind für jede*n geeignet und setzen kein spezielles Wissen voraus. Es werden von der » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Rath
Kursort: Zentrum Plus Rath
Zeitraum: Donnerstag, 09.05.2019 - Donnerstag, 18.07.2019 (10:00 Uhr - 11:00 Uhr Uhr)
Preis: 32,40 EUR
Details KurstageStatus:
Neurokinetik
(Bilk, ab 10.05.2019 )
Gedächtnistraining durch Bewegung, Neurokinetik, ist ein optimales Training des Gehirns durch neuartige aktive Bewegungen z.B. mit Bällen, Tüchern, Karten. Eine Kombination aus Bewegungsübungen und geistiger Aktivität.
Dieser Kurs ist für alle » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Bilk
Kursort: AWO-Familientreff Bilk; EG Straßenseite, Aachener Str. 9
Zeitraum: Freitag, 10.05.2019 - Freitag, 05.07.2019 (15:30 - 17:00 Uhr)
Preis: 70,20 EUR
Details KurstageStatus:
Entspannen mit Shiatsu
(Bilk, 08.06.2019 )
Shiatsu ist japanische Druckmassage von Kopf bis Fuß.
Mit sanftem Ballen - und Fingerdruck können Verspannungen gelöst und so eine tiefe Entspannung erzielt werden. Wir probieren aneinander die Shiatsu-Technik aus, so dass jede*r am Ende des Tages » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Bilk
Kursort: AWO-Familienzentrum Wawuschels
Termin: Sa. 08.06.2019 10:00 Uhr - 16:00 Uhr Uhr
Preis: 25,60 EUR
Details KurstageStatus:
Kung Fu Toa
(Wersten, ab 30.04.2019 )
Die in diesem Kurs geübte Form des Kung Fu - Kung Fu TOA - ist eine persische Variante der ursprünglich asiatischen Kampfkunst. Typisch für Kung Fu TOA sind vor allem dynamische kreisende und fließende Bewegungen. Das vielseitige Training besteht aus » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Wersten
Kursort: AWO Aktiv- und Stadtteiltreff Wersten/ Mehrzweckraum
Zeitraum: Dienstag, 30.04.2019 - Dienstag, 09.07.2019 (18:30 - 20:00 Uhr)
Preis: 0,00 EUR
Details KurstageStatus:
Eltern-Kind-Yoga
(Derendorf, ab 08.05.2019 )
Ausgehend von den Bedürfnissen der Kinder wird Yoga spielerich und mit Geschichten vermittelt.
Durch das gemeinsame Üben verbringen Eltern mit ihren Kindern eine wohltuende Zeit und können die Übungen im Alltag wiederholen!
Dieser Kurs ist ein » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Derendorf
Kursort: AWO-Familienzentrum Pusteblume; Bewegungs- und Spielraum
Zeitraum: Mittwoch, 08.05.2019 - Mittwoch, 26.06.2019 (16:30 - 18:00 Uhr)
Preis: 51,20 EUR
Details KurstageStatus:
Yoga-Wochenende für Eltern
(Derendorf, ab 27.09.2019 )
Stress, volle Terminkalender, Sauerstoffmangel und Bewegungsmangel. So sieht häufig der Alltag, auch bei vielen Kindern, aus. Ein Schlüssel,die täglichen Anforderungen zu meistern, liegt in der Harmonie von Körper, Geist und Seele.
Yoga bietet dazu » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Derendorf
Kursort: Jugendherberge Xanten
Zeitraum: Freitag, 27.09.2019 - Sonntag, 29.09.2019 (18:00 - 15:00 Uhr)
Preis: 105,00 EUR
Details KurstageStatus:
Entspannen mit Qi Gong und Shiatsu
(Derendorf, ab 04.10.2019 )
An diesem Wochenende haben Sie Zeit, um bei sich selbst anzukommen, zu entspannen und in Balance zu kommen.
Qi Gong ist eine chinesische Meditations- und Bewegungsform, die der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dient. Dazu » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Derendorf
Kursort: Schloss Gnadenthal, Kleve
Zeitraum: Freitag, 04.10.2019 - Sonntag, 06.10.2019 (18:00 - 15:00 Uhr)
Preis: 105,00 EUR
Details KurstageStatus:
Yoga-Wochenende für Eltern
(Derendorf, ab 13.12.2019 )
Stress, volle Terminkalender, Sauerstoffmangel und Bewegungsmangel. So sieht häufig der Alltag, auch bei vielen Kindern, aus. Ein Schlüssel,die täglichen Anforderungen zu meistern, liegt in der Harmonie von Körper, Geist und Seele.
Yoga bietet dazu » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Derendorf
Kursort: Haus Nordhelle
Zeitraum: Freitag, 13.12.2019 - Sonntag, 15.12.2019 (18:00 - 15:00 Uhr)
Preis: 105,00 EUR
Details KurstageStatus:
Kung Fu Toa
(Wersten, ab 03.09.2019 )
Die in diesem Kurs geübte Form des Kung Fu - Kung Fu TOA - ist eine persische Variante der ursprünglich asiatischen Kampfkunst. Typisch für Kung Fu TOA sind vor allem dynamische kreisende und fließende Bewegungen. Das vielseitige Training besteht aus » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Wersten
Kursort: AWO Aktiv- und Stadtteiltreff Wersten/ Mehrzweckraum
Zeitraum: Dienstag, 03.09.2019 - Dienstag, 17.12.2019 (18:30 - 20:00 Uhr)
Preis: 0,00 EUR
Details KurstageStatus:
Kontakt
AWO DüsseldorfListstr.2
40470 Düsseldorf
Tel.: 0211/60025-110
Fax.: 0211/60025-077
E-Mail: fbw@awo-duesseldorf.de