Yoga-Wochenende für Eltern mit Kindern ab 5 Jahren
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Kursinfo
Kursbeschreibung: Neue Anforderungen im Leben und mehr Ablenkungen machen Strategien für bewusste Ruhepausen und gezielte Entspannung notwendig, Yoga ist eine Möglichkeit dafür.
Die Erwachsenen können verschiedene Yoga-Stile ausprobieren (Kundalini Yoga, Yoga Nidra und Yin Yoga) und können einfache, kurze Entspannungstechniken testen, die im Alltag integrierbar sind.
Hintergrundinfos zur Wirkungsweise der Techniken erleichtern den Zugang zum Yoga.
Neben gemeinsamen Übungseinheiten gibt es Einheiten speziell für Kinder.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.Kursnummer: OT-4103
Stadtteil: Derendorf (Kurse in Derendorf anzeigen)
Zeitraum: Fr. 23.05.2025 - So. 25.05.2025
Uhrzeit: 18:00 - 15:00
Veranstaltungstage:
Dauer: 3 Tage
Kosten: 141,00 EUR
Status:
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Dozent(en)
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Kursort
- HdJ, Bad Münstereifel
Heimstraße 22
53902 Bad Münstereifel
- HdJ, Bad Münstereifel
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Termine
Kurstage Datum Zeit Ort 23.05.2025 18:00 - 21:15 Uhr Heimstraße 22 HdJ, Bad Münstereifel 24.05.2025 09:00 - 21:15 Uhr Heimstraße 22 HdJ, Bad Münstereifel 25.05.2025 09:00 - 15:00 Uhr Heimstraße 22 HdJ, Bad Münstereifel -
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