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Programm | Kursdetails

Kundalini-Yoga für Erwachsene

  • Kursinfo

    Kursbeschreibung: Übungen des Kundalini Yoga sind meistens 1-3 Minuten dauernde Positionen oder Bewegungen. Dabei werden verschiedene Atemtechniken und manchmal Mantren verwendet.
    Durch bewusste Atemführung, die dynamischen Körperübungen, Entspannung und Meditation erreichen Sie mehr innere Ausgeglichenheit und Kraft. So können Sie Stress in Familie und Beruf gelassener begegnen und bewahren damit ihre Gesundheit.
    Matten sind vorhanden. Barrierefreier Zugang über den Aufzug am Schwimmbad (2. Etage).
    Bitte Wolldecke, bequeme Kleidung und Trinkwasser mitbringen.
    Dieser Kurs ist eine Kooperation von AWO-Familienbildungswerk und Bürgerhaus Bilk.

    Kursnummer: MU-6307-03

    Stadtteil: Bilk (Kurse in Bilk anzeigen)

    Zeitraum: Di. 03.09.2024 - Di. 17.12.2024 

    Uhrzeit: 18:30 - 20:00

    Veranstaltungstage: Di

    Dauer: 14 x2 Ust

    Kosten: 112,00 EUR

    Status: Anmeldung möglich

  • Dozent(en)

  • Kursort

    • Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145
      Bachstraße 145
      40217 Düsseldorf

  • Termine

    Kurstage
    Datum Zeit Ort
    03.09.2024 18:30 - 20:00 Uhr   Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145
    10.09.2024 18:30 - 20:00 Uhr   Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145
    17.09.2024 18:30 - 20:00 Uhr   Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145
    24.09.2024 18:30 - 20:00 Uhr   Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145
    01.10.2024 18:30 - 20:00 Uhr   Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145
    08.10.2024 18:30 - 20:00 Uhr   Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145
    29.10.2024 18:30 - 20:00 Uhr   Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145
    05.11.2024 18:30 - 20:00 Uhr   Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145
    12.11.2024 18:30 - 20:00 Uhr   Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145
    19.11.2024 18:30 - 20:00 Uhr   Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145

  • Downloads

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