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Details zu Kurs: Mama mit Baby - Fitnesskurs
Das Fitnessprogramm für Mamas mit Babys bis ca. 15 Mon.

Kursnummer	WU-1201-02
Titel	Mama mit Baby - Fitnesskurs Das Fitnessprogramm für Mamas mit Babys bis ca. 15 Mon.
Info	Der Fitnesskurs ist ein Training für aktive Mütter mit Kind. Sie können direkt nach Ihrem Rückbildungskurs damit beginnen! Ist das Baby noch klein und braucht die Nähe zur Mama, dann verbringt es den Ausdauerteil des Trainings in einer ergonomischen Tragehilfe oder im Tragetuch. Babys, die nicht gerne getragen werden, sind meist auf der Krabbeldecke und sind dort auch sehr zufrieden. Unser Kurs bietet: Abnehmen durch Bewegung Körperstraffung Stärkung von Beckenboden und Körpermitte Rückentraining Engen Körperkontakt, die meisten Babys schlafen dabei nach wenigen Minuten ein Training unter Anleitung Bitte bringen Sie eine Tragehilfe mit! Bitte Babytrage und Handtuch/Decke mitbringen!
Stadtteil	Derendorf (Kurse in Derendorf anzeigen)
Zeitraum	Mi. 30.10.2019 - Mi. 11.12.2019
Veranstaltungstage	Mi
Dauer	7 x1 Std. (Kurstage)
Uhrzeit	16:15 - 17:15
Kosten	25,90 EUR
Ermäßigt	18,10 EUR
ab dem 2.ten Kind	25,90 EUR
Dozent(en)	Becker, Christina
Kursorte	AWO Liststraße; FBW Raum 224 Liststraße 2 40470 Düsseldorf
Dokumente zum Kurs	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
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