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Programm | Kursdetails

Details zu Kurs: Ausgleichsgymnastik für Frauen

Kursnummer VU-6312-02
Titel Ausgleichsgymnastik für Frauen
Info Sitzende und sehr oft bewegungsarme Arbeit sowie häufige einseitige Rückenbelastung führen zu Rückenbeschwerden, Verspannungen und Übergewicht - das macht krank.
Ein für Gelenke und Wirbelsäule schonendes Training wird mit funktionellen Übungen und geeigneten Hilfsgeräten - unter Beachtung der pädagogischen Regeln - durchgeführt. Die Intensität der Übungen wird genau dosiert, was zu einem langfristigen Erfolg führt. Das richtige Verhalten im Alltag wird vermittelt.
Stadtteil Derendorf (Kurse in Derendorf anzeigen)
Zeitraum Mo. 29.04.2019 - Mo. 08.07.2019
Veranstaltungstage Mo
Dauer 10 x1 Ust. (Kurstage)
Uhrzeit 18:00 - 18:45
Kosten 40,00 EUR
Ermäßigt 28,00 EUR
Dozent(en)
  • Paschen, Natalya
Kursorte
  • AWO Liststraße; FBW Raum 220
    Liststraße 2
    40470 Düsseldorf
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Status wenig Teilnehmer

Hinweis:

Die Anmeldung ist nur über Frau Paschen Tel.: 0174-5164777 möglich.

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