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Das Kursangebot des Familienbildungswerks (FBW)

Programm | Kursdetails

Details zu Kurs: Ausgleichsgymnastik

Kursnummer UU-6312-02
Titel Ausgleichsgymnastik
Info Sitzende und sehr oft bewegungsarme Arbeit sowie häufige einseitige Rückenbelastung führen zu Rückenbeschwerden, Verspannungen und Übergewicht - das macht krank.
Ein für Gelenke und Wirbelsäule schonendes Training wird mit funktionellen Übungen und geeigneten Hilfsgeräten - unter Beachtung der pädagogischen Regeln - durchgeführt. Die Intensität der Übungen wird genau dosiert, was zu einem langfristigen Erfolg führt. Das richtige Verhalten im Alltag wird vermittelt.
Stadtteil Derendorf (Kurse in Derendorf anzeigen)
Zeitraum Mo. 14.01.2019 - Mo. 08.04.2019
Veranstaltungstage Mo
Dauer 12 x1 Ust. (Kurstage)
Uhrzeit 18:00 - 18:45
Kosten 48,00 EUR
Ermäßigt 33,60 EUR
Dozent(en)
  • Paschen, Natalya
Kursorte
  • AWO Liststraße; FBW Raum 220
    Liststraße 2
    40470 Düsseldorf
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Status auf Warteliste

Hinweis:

Die Anmeldung ist nur über Frau Paschen Tel.: 0211-6980678, möglich.

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