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Kurse und Seminare
Das Kursangebot des Familienbildungswerks (FBW)
Das AWO Familienbildungswerk darf entsprechend der aktuellen Rechtslage zur Eindämmung der Covid-19 Pandemie ab dem 11.01.2021 bis voraussichtlich 31.01.2021 keine Kurse und Seminare in Präsenzform durchführen. Dadurch wird sich der geplante Start der Kurse Anfang im ersten Tertial 2021 verschieben. Wir werden Sie auf dieser Website umgehend informieren, wenn wir wissen, wann und unter welchen Bedingungen wir wieder Kurse als Präsenzveranstaltungen durchführen können. Wir bieten aber auch Kurse in Onlineform an, die Sie hier finden.
Die Informationen zu unserem Kursangebot werden auf dieser Website laufend aktualisiert. (Stand: 11.01.2021)

Rückengymnastik
(Derendorf, ab 22.02.2021 )
Mit gezielten gymnastischen Übungen wird der gesamte Bewegungsapparat schonend trainiert. Im Vordergrund steht die Wirbelsäule und die dazugehörige Rumpfmuskulatur. Durch die gesundheitliche Ausrichtung des Angebots wird die Körperhaltung verbessert, » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Derendorf
Kursort: AWO Liststraße; FBW Raum 224
Zeitraum: Montag, 22.02.2021 - Montag, 22.03.2021 (17:00 - 18:00 Uhr)
Preis: 30,00 EUR
Details KurstageStatus:
Rückengymnastik
(Unterrath, ab 16.02.2021 )
Mit gezielten gymnastischen Übungen wird der gesamte Bewegungsapparat schonend trainiert. Im Vordergrund steht die Wirbelsäule und die dazugehörige Rumpfmuskulatur. Durch die gesundheitliche Ausrichtung des Angebots wird die Körperhaltung verbessert, » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Unterrath
Kursort: Ev. Gemeindezentrum Unterrath, Am Röttchen 10
Zeitraum: Dienstag, 16.02.2021 - Dienstag, 23.03.2021 (13:30 - 14:15 Uhr)
Preis: 27,00 EUR
Details KurstageStatus:
Rückengymnastik
(Unterrath, ab 16.02.2021 )
Mit gezielten gymnastischen Übungen wird der gesamte Bewegungsapparat schonend trainiert. Im Vordergrund steht die Wirbelsäule und die dazugehörige Rumpfmuskulatur. Durch die gesundheitliche Ausrichtung des Angebots wird die Körperhaltung verbessert, » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Unterrath
Kursort: Ev. Gemeindezentrum Unterrath, Am Röttchen 10
Zeitraum: Dienstag, 16.02.2021 - Dienstag, 23.03.2021 (14:30 - 15:15 Uhr)
Preis: 27,00 EUR
Details KurstageStatus:
Ganzheitlich Fit - ein Sportangebot ab 50+
(Derendorf, ab 16.02.2021 )
Ganzheitlich Fit ist ein Angebot für Menschen ab 50 Jahren, welche etwas für ihren Körper und ihre Gesundheit tun möchten. Es werden zielgerichtete und gelenkschonende Übungen für die gesamte Muskulatur durchgeführt. Aber auch Tipps für ein » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Derendorf
Kursort: AWO Liststraße; FBW Raum 224
Zeitraum: Dienstag, 16.02.2021 - Dienstag, 23.03.2021 (18:00 - 19:00 Uhr)
Preis: 36,00 EUR
Details KurstageStatus:
After-Work-Fitness online
(Derendorf, ab 08.01.2021 )
Wer sich in der Mittagspause sportlich betätigen möchte, ist in diesem Angebot genau richtig. In nur 30 Minuten durchläuft man den gesamten Zirkel und kann dennoch den ganzen Körper trainieren. Die Schwerpunkte werden dabei regelmäßig verändert, um » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Derendorf
Kursort: Virtueller Raum
Zeitraum: Freitag, 08.01.2021 - Freitag, 12.02.2021 (17:00 - 18:00 Uhr)
Preis: 32,00 EUR
Details KurstageStatus:
After-Work-Fitness online
(Derendorf, ab 11.01.2021 )
Wer sich in der Mittagspause sportlich betätigen möchte, ist in diesem Angebot genau richtig. In nur 30 Minuten durchläuft man den gesamten Zirkel und kann dennoch den ganzen Körper trainieren. Die Schwerpunkte werden dabei regelmäßig verändert, um » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Derendorf
Kursort: Virtueller Raum
Zeitraum: Montag, 11.01.2021 - Montag, 15.02.2021 (17:00 - 18:00 Uhr)
Preis: 32,00 EUR
Details KurstageStatus:
Fitnessgymnastik online - Unterrath
(Derendorf, ab 16.02.2021 )
Ein vielseitiges, dynamisches Bewegungsprogramm für Erwachsene, die bewusst ihre allgemeine Fitness und ihr Wohlbefinden verbessern wollen. Bei der Fitnessgymnastik werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft gesteigert, die » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Derendorf
Kursort: Virtueller Raum
Zeitraum: Dienstag, 16.02.2021 - Dienstag, 23.03.2021 (19:00 - 19:45 Uhr)
Preis: 18,00 EUR
Details KurstageStatus:
Fitnessgymnastik nur für Frauen
(Unterrath, ab 22.02.2021 )
Ein vielseitiges, dynamisches Bewegungsprogramm für Frauen, die bewusst ihre allgemeine Fitness und ihr Wohlbefinden verbessern wollen. Bei der Fitnessgymnastik werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft gesteigert, die für » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Unterrath
Kursort: AWO-Familienzentrum Hokuspokus / Seger
Zeitraum: Montag, 22.02.2021 - Montag, 22.03.2021 (17:15 - 18:45 Uhr)
Preis: 30,00 EUR
Kostenübernahme: Das Familienzentrum übernimmt einen Teil der angegebenen Kosten.
Details KurstageStatus:
Fitnessgymnastik nur für Frauen
(Unterrath, ab 22.02.2021 )
Ein vielseitiges, dynamisches Bewegungsprogramm für Frauen, die bewusst ihre allgemeine Fitness und ihr Wohlbefinden verbessern wollen. Bei der Fitnessgymnastik werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft gesteigert, die für » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Unterrath
Kursort: AWO-Familienzentrum Hokuspokus / Seger
Zeitraum: Montag, 22.02.2021 - Montag, 22.03.2021 (19:00 - 20:30 Uhr)
Preis: 30,00 EUR
Kostenübernahme: Das Familienzentrum übernimmt einen Teil der angegebenen Kosten.
Details KurstageStatus:
Fitnessgymnastik nur für Frauen
(Unterrath, ab 16.02.2021 )
Ein vielseitiges, dynamisches Bewegungsprogramm für Frauen, die bewusst ihre allgemeine Fitness und ihr Wohlbefinden verbessern wollen. Bei der Fitnessgymnastik werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft gesteigert, die für » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Unterrath
Kursort: AWO-Familienzentrum Hokuspokus Turnhalle
Zeitraum: Dienstag, 16.02.2021 - Dienstag, 23.03.2021 (19:00 - 20:30 Uhr)
Preis: 36,00 EUR
Details KurstageStatus:
Fitnessgymnastik nur für Frauen
(Unterrath, ab 19.02.2021 )
Ein vielseitiges, dynamisches Bewegungsprogramm für Frauen, die bewusst ihre allgemeine Fitness und ihr Wohlbefinden verbessern wollen. Bei der Fitnessgymnastik werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft gesteigert, die für » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Unterrath
Kursort: AWO-Familienzentrum Hokuspokus Turnhalle
Zeitraum: Freitag, 19.02.2021 - Freitag, 26.03.2021 (19:00 - 20:30 Uhr)
Preis: 36,00 EUR
Kostenübernahme: Das Familienzentrum übernimmt einen Teil der angegebenen Kosten.
Details KurstageStatus:
Fitnessgymnastik online - Unterrath
(Derendorf, ab 08.01.2021 )
Ein vielseitiges, dynamisches Bewegungsprogramm für Erwachsene, die bewusst ihre allgemeine Fitness und ihr Wohlbefinden verbessern wollen. Bei der Fitnessgymnastik werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft gesteigert, die » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Derendorf
Kursort: Virtueller Raum
Zeitraum: Freitag, 08.01.2021 - Freitag, 12.02.2021 (18:30 - 19:15 Uhr)
Preis: 18,00 EUR
Details KurstageStatus:
Kontakt
AWO DüsseldorfListstr.2
40470 Düsseldorf
Tel.: 0211/60025-110
Fax.: 0211/60025-077
E-Mail: fbw@awo-duesseldorf.de