Kurse und Seminare

Ein vielseitiges, dynamisches Bewegungsprogramm für Erwachsene, die bewusst ihre allgemeine Fitness und ihr Wohlbefinden verbessern wollen. Bei der Fitnessgymnastik werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft gesteigert, die » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Derendorf

Kursort: AWO Liststraße; FBW Raum 220

Zeitraum: Montag, 20.04.2020 - Montag, 22.06.2020 (18:00 - 18:45 Uhr)

Preis: 36,00 EUR

Der Ball ist simpel und gleichzeitig so herausfordernd. Seit Jahrhunderten bewegt er die Menschheit bei Spiel, Sport und im Wettkampf! Das angenehme Handling und die Vielseitigkeit im Training mit jeder Altersgruppe machen Bälle mit Recht zu einen » weitere Kurs-Informationen 

Außenstelle: Unterrath

Kursort: AWO-Familienzentrum Hokuspokus

Termin: Di. 13.10.2020 16:30 - 19:30 Uhr

Preis: 5,00 EUR