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Kurse und Seminare
Das Kursangebot des Familienbildungswerks (FBW)
Fitnessgymnastik nur für Frauen
(Derendorf, ab 13.01.2020 )
Ein vielseitiges, dynamisches Bewegungsprogramm für Erwachsene, die bewusst ihre allgemeine Fitness und ihr Wohlbefinden verbessern wollen. Bei der Fitnessgymnastik werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft gesteigert, die » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Derendorf
Kursort: AWO Liststraße; FBW Raum 220
Zeitraum: Montag, 13.01.2020 - Montag, 30.03.2020 (18:00 - 18:45 Uhr)
Preis: 44,00 EUR
Details KurstageStatus: 
Wirbelsäule 3D - mit Spiraldynamik zu einer aufrechten Körperhaltung
(Derendorf, 06.04.2020 )
Der Mensch ist ein Kreuzgänger, dies zeigt sich in unserem natürlichen Bewegungsverhalten. Setzen wir das rechte Bein nach vorne, schwingt der linke Arm mit und umgekehrt. Dieses gekreuzte Bewegungsverhalten spiegelt sich auch in der Wirbelsäule » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Derendorf
Kursort: AWO Liststraße; FBW Raum 224
Termin: Mo. 06.04.2020 16:30 - 19:30 Uhr
Preis: 5,00 EUR
Details KurstageStatus: 
Redondo-Ball - Vielfältige Einsatzmöglichkeiten zur Förderung von Kraft und Stabilität
(Unterrath, 13.10.2020 )
Der Ball ist simpel und gleichzeitig so herausfordernd. Seit Jahrhunderten bewegt er die Menschheit bei Spiel, Sport und im Wettkampf! Das angenehme Handling und die Vielseitigkeit im Training mit jeder Altersgruppe machen Bälle mit Recht zu einen » weitere Kurs-Informationen
Außenstelle: Unterrath
Kursort: AWO-Familienzentrum Hokuspokus
Termin: Di. 13.10.2020 16:30 - 19:30 Uhr
Preis: 5,00 EUR
Details KurstageStatus:
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AWO DüsseldorfListstr.2
40470 Düsseldorf
Tel.: 0211/60025-110
Fax.: 0211/60025-077
E-Mail: fbw@awo-duesseldorf.de
