Programm | Kursdetails

Kundalini-Yoga für Erwachsene

  • Kursinfo

    Kursbeschreibung: Übungen des Kundalini Yoga sind meistens 1-3 Minuten dauernde Positionen oder Bewegungen. Dabei werden verschiedene Atemtechniken und manchmal Mantren verwendet.
    Durch bewusste Atemführung, die dynamischen Körperübungen, Entspannung und Meditation erreichen Sie mehr innere Ausgeglichenheit und Kraft. So können Sie Stress in Familie und Beruf gelassener begegnen und bewahren damit ihre Gesundheit.
    Matten sind vorhanden. Barrierefreier Zugang über den Aufzug am Schwimmbad (2. Etage).
    Bitte Wolldecke, bequeme Kleidung und Trinkwasser mitbringen.
    Dieser Kurs ist eine Kooperation von AWO-Familienbildungswerk und Bürgerhaus Bilk.

    Kursnummer: FU-6307-03

    Stadtteil: Bilk (Kurse in Bilk anzeigen)

    Zeitraum: Di. 18.10.2022 - Di. 13.12.2022 

    Uhrzeit: 18:30 - 20:00

    Veranstaltungstage: Di

    Dauer: 8 x2 Ust

    Kosten: 51,20 EUR

    Status: Anmeldung möglich

  • Dozent(en)

  • Kursort

    • Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145
      Bachstraße 145
      40217 Düsseldorf

  • Termine

    Kurstage
    Datum Zeit Ort
    18.10.2022 18:30 - 20:00 Uhr   Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145
    25.10.2022 18:30 - 20:00 Uhr   Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145
    08.11.2022 18:30 - 20:00 Uhr   Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145
    15.11.2022 18:30 - 20:00 Uhr   Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145
    22.11.2022 18:30 - 20:00 Uhr   Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145
    29.11.2022 18:30 - 20:00 Uhr   Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145
    06.12.2022 18:30 - 20:00 Uhr   Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145
    13.12.2022 18:30 - 20:00 Uhr   Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145

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