Programm | Kursdetails

Yoga-Wochenende für Eltern mit Kindern ab 5 Jahre Kundalini Yoga, Yoga Nidra und Yin Yoga

  • Kursinfo

    Kursbeschreibung: Neue Anforderungen im Leben und mehr Ablenkungen machen Strategien für bewusste Ruhepausen und gezielte Entspannung notwendig, Yoga ist eine Möglichkeit dafür.
    Die Erwachsenen können verschiedene Yoga-Stile ausprobieren (Kundalini Yoga, Yoga Nidra und Yin Yoga) und können einfache, kurze Entspannungstechniken testen, die im Alltag integrierbar sind.
    Hintergrundinfos zur Wirkungsweise der Techniken erleichtern den Zugang zum Yoga.
    Neben gemeinsamen Übungseinheiten gibt es Einheiten speziell für Kinder.
    Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

    Kursnummer: FT-4102

    Stadtteil: Derendorf (Kurse in Derendorf anzeigen)

    Zeitraum: Fr. 09.12.2022 - So. 11.12.2022 

    Uhrzeit: 18:00 - 15:00

    Veranstaltungstage: Fr., Sa., So

    Dauer: 3 Tage

    Kosten: 105,00 EUR

    Status: auf Warteliste

  • Dozent(en)

  • Kursort

    • Sport- und Tagungszentrum Hachen
      Am Holthahn 1
      59846 Sundern-Hachen

  • Termine

    Kurstage
    Datum Zeit Ort
    09.12.2022 18:00 - 21:15 Uhr   Am Holthahn 1 Sport- und Tagungszentrum Hachen
    10.12.2022 09:00 - 21:15 Uhr   Am Holthahn 1 Sport- und Tagungszentrum Hachen
    11.12.2022 09:00 - 15:00 Uhr   Am Holthahn 1 Sport- und Tagungszentrum Hachen

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