Fitnessgymnastik für Frauen
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Kursinfo
Kursbeschreibung: Ein vielseitiges, dynamisches Bewegungsprogramm für Frauen, die bewusst ihre allgemeine Fitness und ihr Wohlbefinden verbessern wollen. Bei der Fitnessgymnastik werden insbesondere Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft gesteigert, die für eine gute Form und das Sporttreiben benötigt werden. Eine vielfältige Übungsauswahl bringen Abwechslung und Spaß. Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunden ab.
Kursnummer: QU-6216-02
Stadtteil: Derendorf (Kurse in Derendorf anzeigen)
Zeitraum: Do. 08.01.2026 - Do. 26.03.2026
Uhrzeit: 18:00 - 19:00
Veranstaltungstage: Do
Dauer: 12 x1 Std.
Kosten: 72,00 EUR
Status:
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Dozent(en)
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Kursort
- AWO Liststraße; FBW Raum 224
Liststraße 2
40470 Düsseldorf
- AWO Liststraße; FBW Raum 224
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Termine
Kurstage Datum Zeit Ort 08.01.2026 18:00 - 19:00 Uhr 224 Liststraße 2 AWO Liststraße; FBW Raum 224 15.01.2026 18:00 - 19:00 Uhr 224 Liststraße 2 AWO Liststraße; FBW Raum 224 22.01.2026 18:00 - 19:00 Uhr 224 Liststraße 2 AWO Liststraße; FBW Raum 224 29.01.2026 18:00 - 19:00 Uhr 224 Liststraße 2 AWO Liststraße; FBW Raum 224 05.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr 224 Liststraße 2 AWO Liststraße; FBW Raum 224 12.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr 224 Liststraße 2 AWO Liststraße; FBW Raum 224 19.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr 224 Liststraße 2 AWO Liststraße; FBW Raum 224 26.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr 224 Liststraße 2 AWO Liststraße; FBW Raum 224 05.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr 224 Liststraße 2 AWO Liststraße; FBW Raum 224 12.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr 224 Liststraße 2 AWO Liststraße; FBW Raum 224 -
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Die Anmeldung ist nur über Frau Paschen Tel.: 0174-5164777 möglich.