Kundalini-Yoga für Erwachsene
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Kursinfo
Kursbeschreibung: Übungen des Kundalini Yoga sind meistens 1-3 Minuten dauernde Positionen oder Bewegungen. Dabei werden verschiedene Atemtechniken und manchmal Mantren verwendet.
Durch bewusste Atemführung, die dynamischen Körperübungen, Entspannung und Meditation erreichen Sie mehr innere Ausgeglichenheit und Kraft. So können Sie Stress in Familie und Beruf gelassener begegnen und bewahren damit ihre Gesundheit.
Matten sind vorhanden. Barrierefreier Zugang über den Aufzug am Schwimmbad (2. Etage).
Dieser Kurs ist eine Kooperation von AWO-Familienbildungswerk und Bürgerhaus Bilk.Kursnummer: PU-6307-03
Stadtteil: Bilk (Kurse in Bilk anzeigen)
Zeitraum: Di. 02.09.2025 - Di. 16.12.2025
Uhrzeit: 18:30 - 20:00
Veranstaltungstage: Di
Dauer: 14 x2 Ust
Kosten: 126,00 EUR
Status:
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Dozent(en)
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Kursort
- Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145
Bachstraße 145
40217 Düsseldorf
- Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145
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Termine
Kurstage Datum Zeit Ort 02.09.2025 18:30 - 20:00 Uhr Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145 09.09.2025 18:30 - 20:00 Uhr Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145 16.09.2025 18:30 - 20:00 Uhr Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145 23.09.2025 18:30 - 20:00 Uhr Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145 30.09.2025 18:30 - 20:00 Uhr Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145 07.10.2025 18:30 - 20:00 Uhr Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145 28.10.2025 18:30 - 20:00 Uhr Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145 04.11.2025 18:30 - 20:00 Uhr Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145 11.11.2025 18:30 - 20:00 Uhr Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145 18.11.2025 18:30 - 20:00 Uhr Bachstraße 145 Bürgerhaus im Stadtteilzentrum Bilk, Bachstr. 145 -
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